健康知道
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年轻人得肾结石属于常见现象，主要与饮水不足、高盐饮食、代谢异常、泌尿系统感染等因素有关。
1、饮水不足每日饮水量过少会导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议每日饮水超过2000毫升，避免饮用含糖饮料。
2、高盐饮食过量摄入钠盐会抑制肾小管钙重吸收，促进草酸钙结晶形成。需控制加工食品、腌制食品摄入量。
3、代谢异常可能与高尿酸血症、高钙尿症等代谢疾病有关，通常伴随关节肿痛、多尿等症状。需完善24小时尿生化检查。
4、泌尿系统感染变形杆菌等病原体感染可导致磷酸铵镁结石，通常伴有尿频尿急症状。需进行尿培养及药敏试验。
建议保持适度运动促进小结石排出，限制动物内脏等高嘌呤食物，出现剧烈腰痛或血尿应及时就医。
肾结石体外冲击波碎石后疼痛明显可能与结石碎片移动刺激尿路、局部组织水肿、输尿管痉挛及继发感染等因素有关。
1. 结石移动刺激碎石后结石碎片通过输尿管时划伤黏膜，刺激神经末梢引发剧烈绞痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、消旋山莨菪碱片等药物缓解。
2. 组织水肿压迫冲击波能量可能导致肾脏及输尿管局部充血水肿，压迫周围组织产生胀痛。建议卧床休息并配合布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等抗炎镇痛药物。
3. 输尿管痉挛结石碎片刺激引发输尿管平滑肌强烈收缩，表现为阵发性刀割样疼痛。可使用硫酸阿托品注射液、间苯三酚注射液等解痉药物，配合局部热敷缓解。
4. 继发尿路感染碎石过程中可能带入细菌，出现发热伴持续性疼痛。需进行尿培养检查，根据结果选择头孢克肟分散片、左氧氟沙星片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗。
术后需每日饮水2000毫升以上，避免剧烈运动，出现持续高热或血尿加重应及时返院复查。
