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尿结石疼痛可通过药物镇痛、大量饮水、体位调整及医疗干预等方式缓解。尿结石通常由水分摄入不足、饮食结构失衡、代谢异常或尿路感染等因素引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片或布洛芬胶囊等镇痛药物，可快速缓解肾绞痛。疼痛剧烈时需及时就医排除输尿管梗阻。
2、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于小结石排出。建议分次饮用温水，避免浓茶咖啡等利尿饮品加重脱水。
3、体位调整结石位于上尿路时可尝试患侧卧位，下段结石建议膝胸卧位配合跳跃动作，利用重力促进结石移动。
4、医疗干预直径超过6毫米的结石可能需要体外冲击波碎石或输尿管镜取石。伴有发热血尿时需警惕尿路感染，应静脉抗感染治疗。
发作期避免高草酸食物，适当补充柑橘类水果。结石排出后建议进行成分分析并定期复查泌尿系超声。
输尿管结石引起的疼痛可通过多饮水、药物镇痛、体外碎石、手术取石等方式缓解。输尿管结石通常由水分摄入不足、高盐饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于小结石排出，可配合跳跃运动促进结石移动，避免饮用浓茶和咖啡。
2、药物镇痛剧痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等药物缓解痉挛和疼痛，同时配合枸橼酸氢钾钠颗粒调节尿液酸碱度。
3、体外碎石适用于直径6-20毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎，可能与输尿管局部水肿、结石嵌顿等因素有关，术后可能出现血尿、腰痛等症状。
4、手术取石适用于结石过大或合并严重感染，经尿道输尿管镜取石术与经皮肾镜取石术是常用方式，可能与输尿管狭窄、息肉增生等因素有关，常伴有发热、排尿困难等症状。
发作期间建议低盐低嘌呤饮食，避免剧烈运动加重疼痛，若出现持续高热或无尿需立即就医。
