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喝绿茶可以降血压吗?

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降血压血压

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喝绿茶可以降血压吗?

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陈仓翼

陈仓翼江汉油田总医院主治医师

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。绿茶具有防癌抗癌，消炎杀菌，延缓衰老，利尿消食，提神醒脑等作用，可以用于治疗身体细胞癌变，病菌感染和各种皮肤问题等。按上述情况可以缓解血压，但是效果不明显，只会起到一个缓解的作用，想要控制血压最好的方法还是饮食中调理，建议低盐饮食，低脂肪饮食.一定要禁烟，酒，避免情绪激动。

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