健康知道
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肾结石5*4mm不算严重。多数情况下可通过多饮水、适度运动促进结石自行排出，但需警惕尿路梗阻或感染风险。
1、结石体积5*4mm属于小型结石，约60%可通过保守治疗排出。建议每日饮水量超过2000毫升，增加排尿量冲刷尿路。
2、症状评估若无剧烈腰痛、血尿或发热症状，通常无须紧急处理。出现持续疼痛或排尿困难需立即就医，可能与输尿管嵌顿有关。
日常应限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石位置变化。结石滞留超过4周或引发反复感染时，需考虑体外冲击波碎石等医疗干预。
肾结石疼痛主要表现为腰部钝痛、阵发性绞痛、放射痛及排尿痛。疼痛程度与结石位置、大小及是否引发梗阻有关。
1、腰部钝痛：结石位于肾盂或肾盏时，常引起患侧腰部持续性隐痛或胀痛，活动后可能加重，多由结石局部刺激或肾盂内压力增高导致。
2、阵发绞痛：结石移动至输尿管时突发剧烈绞痛，呈刀割样，可伴面色苍白、冷汗，常因输尿管痉挛及平滑肌强烈收缩引发。
3、放射痛：输尿管中段结石疼痛向同侧下腹部放射，下段结石则放射至会阴部或大腿内侧，与神经传导路径相关。
4、排尿痛：结石接近膀胱或排出过程中可能引发尿频、尿急及排尿终末刺痛，多合并尿路感染或结石直接刺激黏膜。
出现疼痛症状应及时就医，日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，避免久坐及憋尿。
