健康知道
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肾结石轻微症状可通过多饮水、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石等方式缓解。肾结石通常由饮水不足、高盐饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、多饮水每日饮水量建议超过2000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出。避免饮用含糖饮料或浓茶，可适当选择柠檬水等碱性饮品。
2、调整饮食减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，限制钠盐和动物蛋白。增加柑橘类水果及低脂乳制品，有助于预防结石增大。
3、药物治疗枸橼酸钾颗粒可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解疼痛。需在医生指导下根据结石成分选择药物。
4、体外碎石适用于直径小于2厘米的肾盂结石，通过冲击波将结石粉碎后自然排出。治疗前需完善泌尿系CT评估结石位置与肾功能。
建议定期复查泌尿系超声监测结石变化，突发剧烈腰痛或血尿需立即就医。保持每日尿量2000毫升以上可降低复发概率。
直径1.5厘米的肾结石通常难以自行排出，多数情况需医疗干预。处理方式主要有体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石术及药物辅助排石。
1、体外冲击波碎石适用于硬度较低的结石，通过高频声波将结石粉碎成小颗粒后随尿液排出，需配合多饮水促进排泄。
2、输尿管镜取石通过尿道置入内镜直接取出或激光粉碎结石，适合输尿管中下段结石，术后可能出现短暂血尿或尿频。
3、经皮肾镜取石术针对较大或复杂肾结石，在腰部建立通道进行碎石取石，需住院治疗，可能与出血或感染等并发症有关。
4、药物辅助排石可遵医嘱使用坦索罗辛、双氯芬酸钠或枸橼酸氢钾钠等药物缓解痉挛、消炎或碱化尿液，但单独用药对1.5厘米结石效果有限。
日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，术后定期复查泌尿系超声监测结石残留情况。
