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肾结石反复发作可通过调整饮食、增加饮水量、药物治疗、手术治疗等方式控制。肾结石复发通常与代谢异常、尿路感染、饮食结构不合理、水分摄入不足等因素有关。
1、调整饮食减少高草酸食物摄入，如菠菜、巧克力，限制钠盐和动物蛋白。每日钙摄入维持在合理水平，避免过量补充维生素D。
2、增加饮水量每日饮水量建议超过2000毫升，保持尿液颜色清亮。可适当饮用柠檬水等碱性饮品，有助于抑制结石形成。
3、药物治疗尿酸结石可遵医嘱使用别嘌醇片，感染性结石需配合抗生素治疗，草酸钙结石可考虑使用枸橼酸钾颗粒调节尿液酸碱度。
4、手术治疗对于反复发作的较大结石，可采用体外冲击波碎石或经皮肾镜取石术。术后需定期复查泌尿系统超声，监测结石复发情况。
建议保持适度运动，避免久坐，定期进行尿液检查和影像学复查。出现腰痛、血尿等症状时应及时就诊泌尿外科。
输尿管结石症可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等方式治疗。输尿管结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于小结石排出，减少尿液结晶沉积。适合结石直径小于5毫米且无严重梗阻的患者。
2、药物排石可使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物缓解输尿管痉挛并促进结石排出。药物排石适用于直径5-10毫米的结石。
3、体外冲击波碎石通过体外冲击波将结石粉碎成小颗粒后随尿液排出。该方法适用于直径10-20毫米的肾盂或上段输尿管结石。
4、输尿管镜取石经尿道置入输尿管镜直接粉碎或取出结石，适用于较大结石、嵌顿结石或体外碎石失败的情况。
建议限制高草酸食物摄入，保持适度运动促进排石，若出现剧烈腰痛、血尿或发热需立即就医。
