健康知道
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糖尿病患者血糖控制不理想可能由饮食不当、运动不足、药物依从性差、胰岛素抵抗等原因引起，需结合个体情况调整治疗方案。
1、饮食不当过量摄入高糖高脂食物或进食时间不规律可能导致血糖波动。建议采用低升糖指数饮食，控制碳水化合物总量，分餐制进食。
2、运动不足缺乏规律运动降低胰岛素敏感性，每周应保证150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合抗阻训练效果更佳。
3、药物依从性差漏服降糖药或自行调整剂量会影响疗效，可选用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物，但须严格遵医嘱服用。
4、胰岛素抵抗肥胖或代谢异常导致的胰岛素抵抗需通过减重改善，可能表现为餐后血糖显著升高，必要时可联用吡格列酮等胰岛素增敏剂。
定期监测血糖，记录饮食运动情况，及时与医生沟通调整方案，同时注意足部护理和并发症筛查。
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