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肾结石可能由饮水量不足、高盐饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过增加饮水、调整饮食、药物治疗、体外碎石等方式干预。
1、饮水量不足每日液体摄入量过少会导致尿液浓缩，增加矿物质结晶概率。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，以白开水或柠檬水为主。
2、高盐饮食过量摄入钠盐可抑制肾小管钙重吸收，增加尿钙排泄。需控制每日盐分摄入在5克以内，避免腌制食品及加工食品。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为反复结石形成、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
4、尿路感染可能与变形杆菌感染、尿流不畅等因素有关，通常伴随尿频尿痛、发热等症状。需进行尿培养检查后使用头孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素治疗。
日常需限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物，适度增加柑橘类水果摄入，结石直径超过6毫米或引发肾绞痛时应及时泌尿外科就诊。
0.9厘米的肾结石通常建议体外冲击波碎石治疗。肾结石的处理方式主要有药物排石、体外碎石、输尿管镜碎石、经皮肾镜取石。
1、药物排石：直径小于0.6厘米的结石可尝试药物辅助排出，常用药物包括坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠。
2、体外碎石：0.6-2厘米的肾结石首选体外冲击波碎石，该方式创伤小且并发症少，但需评估结石位置及肾功能。
3、输尿管镜碎石：适用于中下段输尿管结石或体外碎石失败者，通过输尿管镜进行钬激光或气压弹道碎石。
4、经皮肾镜取石：大于2厘米的复杂结石需建立经皮肾通道取石，但存在出血和感染风险，需严格掌握适应症。
建议每日饮水超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系超声监测结石情况。
