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牙龈出血可通过口腔清洁、抗炎治疗、补充维生素、牙周手术等方式治疗。牙龈出血通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、维生素缺乏、血液疾病等原因引起。
1、口腔清洁牙菌斑堆积刺激牙龈导致出血，使用软毛牙刷配合含氟牙膏清洁，每日用牙线清理牙缝，定期洗牙清除牙结石。
2、抗炎治疗牙龈炎可能由细菌感染或免疫因素引起，表现为红肿疼痛，可遵医嘱使用甲硝唑含漱液、头孢克洛胶囊、西吡氯铵含片等药物控制炎症。
3、补充维生素维生素C缺乏导致毛细血管脆性增加，伴随牙龈肿胀，建议食用柑橘类水果，必要时口服维生素C片剂，需与医生确认剂量。
4、牙周手术严重牙周炎可能涉及牙槽骨吸收，表现为牙齿松动，需进行牙龈翻瓣术或引导组织再生术等专业治疗。
日常避免过硬食物刺激牙龈，戒烟限酒，每半年进行口腔检查，出现持续出血应及时排查血液系统疾病。
牙龈萎缩通过规范治疗可以改善或控制进展，治疗方法主要有牙周基础治疗、软组织移植手术、药物治疗、日常口腔护理。
1、牙周基础治疗通过洁治术清除牙结石，配合龈下刮治平整牙根面，消除局部刺激因素。可能与牙菌斑堆积、咬合创伤有关，常伴随牙龈出血、牙齿敏感。
2、软组织移植中重度萎缩可采用结缔组织移植或游离龈移植术覆盖暴露牙根。可能与遗传性牙龈薄弱、牙周炎有关，通常表现为牙根暴露、冷热刺激痛。
3、药物治疗可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏、西吡氯铵含漱液、重组人表皮生长因子凝胶控制局部炎症，促进组织修复。
4、日常护理使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。定期口腔检查可早期发现牙龈异常。
建议减少吸烟、控制糖尿病等全身疾病，适量补充维生素C和钙质有助于维持牙龈健康。
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