健康知道
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尿结石疼痛可通过药物镇痛、热敷、调整体位、大量饮水等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激尿路、局部炎症、肌肉痉挛、尿路梗阻等原因引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或解痉药如山莨菪碱、间苯三酚。药物可阻断疼痛信号传导并缓解平滑肌痉挛。
2、热敷缓解下腹部或腰部热敷可促进局部血液循环，减轻肌肉痉挛性疼痛。水温不宜超过40摄氏度，单次热敷时间控制在20分钟内。
3、体位调整采取侧卧屈膝体位可降低输尿管张力，结石位于上尿路时可尝试跳跃动作帮助结石位移，但需避免剧烈运动加重损伤。
4、增加饮水量每日饮水量达到2000-3000毫升可稀释尿液并促进结石排出，建议分次饮用温水，避免一次性大量饮水加重肾盂压力。
疼痛持续超过6小时或伴随发热、血尿需立即就医，日常需限制高草酸食物摄入，保持适度运动预防结石复发。
结石手术对身体伤害多数情况较小。手术创伤程度主要与结石位置、手术方式、患者基础健康状况等因素有关。
1、结石位置输尿管结石通常采用创伤较小的输尿管镜手术，肾结石根据大小可能选择经皮肾镜或体外冲击波碎石。
2、手术方式微创手术如输尿管软镜仅造成2-3毫米切口，传统开放手术创伤较大但目前已较少使用。
3、健康状况合并糖尿病、凝血功能障碍等基础疾病可能增加手术风险，术前需全面评估。
4、术后恢复微创手术通常3-5天可出院，完全恢复需2-4周，期间可能出现短暂血尿或腰痛。
术后建议多饮水保持每日尿量2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，遵医嘱定期复查预防复发。
