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肾结石碎石后一般3天至4周排石，实际时间受到结石大小、结石位置、患者代谢速度、术后饮水量等多种因素的影响。
1、结石大小直径小于5毫米的结石通常1周内可排出，较大结石可能需2-4周逐步碎裂排出。
2、结石位置肾盂结石排出较快，输尿管下段结石可能因局部狭窄延长排石周期。
3、代谢速度基础代谢率较高者可通过尿液冲刷加速排石，每日尿量应保持2000毫升以上。
4、术后护理适当进行跳跃运动有助于结石移动，但需避免剧烈运动导致血尿加重。
术后建议增加柑橘类水果摄入，限制高草酸食物，定期复查超声监测排石进度，出现持续腰痛或发热需及时复诊。
碎石后通常无须严格卧床休息，具体休息时间需根据碎石方式、结石位置、个体恢复情况等因素综合判断。
1. 体外碎石：体外冲击波碎石后一般建议短暂休息，可适当活动促进排石，但避免剧烈运动或重体力劳动。
2. 输尿管镜碎石：术后需卧床6-8小时观察排尿情况，若无血尿或腰痛加重可逐步恢复日常活动。
3. 经皮肾镜碎石：因手术创伤较大，术后需卧床24-48小时，密切监测生命体征及引流液情况。
4. 特殊情况：若出现持续血尿、发热或严重腰痛，需延长卧床时间并及时复查。
恢复期间建议多饮水保证每日尿量，避免憋尿及高草酸饮食，遵医嘱定期复查影像学检查。
