健康知道
| 1人回答 | 56次阅读
取完肾结石后一般需要休息3-7天即可恢复轻体力工作，实际恢复时间受到结石大小、手术方式、术后并发症、个人体质等因素影响。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石经体外碎石后通常休息3天可恢复工作，超过10毫米的结石需延长至1周。
2、手术方式：输尿管软镜取石创伤较小，术后3天可恢复；经皮肾镜手术因需穿刺肾脏，建议休息1周以上。
3、术后并发症：出现发热或血尿等症状需延长休息时间，无并发症者可按常规时间恢复工作。
4、个人体质：年轻患者恢复较快，中老年或合并慢性病患者需适当延长休息期。
术后应避免剧烈运动和重体力劳动，多饮水保持每日尿量2000毫升以上，定期复查泌尿系超声。
尿道内结石可通过自然排出、药物辅助、体外碎石和手术取出等方式排出。结石排出方式主要与结石大小、位置、成分以及患者身体状况有关。
1、自然排出：直径小于5毫米的结石可能随尿液自然排出，多饮水有助于冲刷尿道。
2、药物辅助：α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，枸橼酸钾可碱化尿液溶解尿酸结石。
3、体外碎石：体外冲击波碎石术适用于肾盂或上段输尿管结石，通过高频声波将结石粉碎成小颗粒便于排出。
4、手术取出：经尿道输尿管镜碎石取石术适用于中下段输尿管结石，通过内镜直接取出或粉碎结石。
建议每日饮水量保持在2000-3000毫升，避免高草酸食物如菠菜，适当进行跳跃运动促进结石移动，出现剧烈腰痛或血尿应及时就医。
