健康知道
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痛风急性发作时抬高患肢有助于缓解肿胀和疼痛，但无法替代药物治疗。处理方式主要有抬高患肢、局部冷敷、药物镇痛、避免关节负重。
1、抬高患肢：将脚部垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻关节腔积液和压力，每次保持20-30分钟，每日重复多次。
2、局部冷敷：急性期可用冰袋包裹毛巾敷于红肿处，每次15分钟，间隔2小时重复进行，可降低局部代谢速率并抑制炎症介质释放。
3、药物镇痛：秋水仙碱能抑制中性粒细胞趋化，非甾体抗炎药如塞来昔布可阻断前列腺素合成，糖皮质激素如泼尼松适用于重度发作，均需医生指导使用。
4、避免负重：发作期应绝对卧床休息，使用拐杖辅助行走，减少尿酸盐结晶对关节滑膜的机械刺激，待血尿酸水平稳定后再逐步恢复活动。
日常需限制高嘌呤食物摄入，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄，肥胖患者应逐步减重，但避免剧烈运动诱发发作。
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