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牙龈肿痛可通过冷敷、盐水漱口、药物治疗、口腔清洁等方式缓解。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷于面部肿胀处，每次10-15分钟，可帮助收缩血管减轻肿痛，适合外伤或急性炎症初期。
2、盐水漱口将5克食盐溶于250毫升温水中，每日漱口3-4次，有助于清洁口腔、减轻炎症，适用于轻度牙龈发炎。
3、药物治疗可能与细菌感染、免疫反应等因素有关，通常表现为牙龈红肿、出血等症状。可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物。
4、口腔清洁使用软毛牙刷每日刷牙两次，配合牙线清理牙缝，避免食物残渣刺激牙龈，长期坚持可预防肿痛复发。
出现持续肿痛或伴随发热时需及时就医，日常应避免辛辣刺激食物，保持规律作息以增强免疫力。
肾炎引起的水肿通常是非凹陷性水肿，主要与肾小球滤过率下降、低蛋白血症、水钠潴留、内分泌调节失衡等因素有关。
1、肾小球滤过率下降肾小球滤过功能受损导致水分排泄减少，液体在组织间隙积聚形成水肿。需限制钠盐摄入并遵医嘱使用呋塞米、托拉塞米等利尿剂，配合血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利控制血压。
2、低蛋白血症大量蛋白尿导致血浆白蛋白降低，胶体渗透压下降引发水肿。建议补充优质蛋白饮食，必要时静脉输注人血白蛋白，联合糖皮质激素如泼尼松或免疫抑制剂如环磷酰胺治疗原发病。
3、水钠潴留肾脏排钠能力减退造成体内钠水潴留。需严格限制每日饮水量，使用螺内酯等保钾利尿剂，配合硝苯地平等钙通道阻滞剂改善肾脏血流。
4、内分泌调节失衡肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活加重水钠潴留。可通过缬沙坦等血管紧张素受体拮抗剂调节，严重时需进行血液净化治疗。
肾炎患者应定期监测尿蛋白及肾功能指标，保持低盐优质蛋白饮食，避免劳累和感染，水肿加重时需及时复查调整治疗方案。
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