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骨折可通过中药内服、外敷、针灸辅助、功能锻炼等方式治疗。中药治疗需结合骨折分期辨证施治,常用药物有自然铜、骨碎补、续断、当归等。
1、中药内服早期宜活血化瘀,可用桃红四物汤加减;中期接骨续筋,可选续骨活血汤;后期补益肝肾,常用六味地黄丸。需在中医师指导下使用复方制剂。
2、中药外敷急性期可用栀子粉调敷消肿止痛,恢复期选用接骨膏促进骨痂形成。皮肤破损者禁用,过敏体质需先做斑贴试验。
3、针灸辅助选取阿是穴及足三里等穴位,配合电针刺激可改善局部血液循环。需由专业针灸师操作,避免误伤神经血管。
4、功能锻炼骨折稳定后逐步进行肌肉等长收缩训练,配合中药熏洗可预防关节僵硬。须在康复师指导下循序渐进进行。
治疗期间应保证钙质和优质蛋白摄入,定期复查X线评估愈合情况,严禁自行调整用药方案或过早负重活动。
肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、糖尿病等因素引起。
1、热敷理疗使用40-45℃热毛巾每日敷患处,配合红外线照射可缓解肌肉痉挛。急性期疼痛明显者可间隔冷热敷交替进行。
2、功能锻炼爬墙运动、钟摆练习等被动牵拉可改善关节活动度。疼痛缓解后逐步进行抗阻训练,如弹力带内旋外旋练习。
3、药物治疗口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片,局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。严重疼痛可短期使用曲安奈德注射液。
4、关节腔注射超声引导下注射玻璃酸钠或糖皮质激素,适用于粘连严重者。注射后需配合康复训练防止再次粘连。
避免提重物及过度使用患肢,睡眠时保持肩部温暖,适度补充维生素D和钙质有助于软组织修复。