喝蜂蜜水不能与豆腐、葱、韭菜、生冷食物、药物等同时食用。
1、豆腐：蜂蜜与豆腐同食可能影响消化吸收。豆腐富含蛋白质和钙，蜂蜜中的有机酸会与豆腐中的矿物质结合，形成不易消化的物质，导致腹胀或消化不良。建议两者间隔至少一小时食用。
2、葱：蜂蜜与葱同食可能刺激肠胃。葱含有挥发性物质，与蜂蜜中的有机酸反应，可能引起肠胃不适，如腹痛或腹泻。建议避免同时食用，或间隔两小时以上。
3、韭菜：蜂蜜与韭菜同食可能引发腹泻。韭菜富含膳食纤维，蜂蜜具有润肠作用，两者结合可能加速肠道蠕动，导致腹泻或腹部不适。建议分开食用，间隔时间不少于两小时。
4、生冷食物：蜂蜜与生冷食物同食可能影响脾胃功能。生冷食物如冰饮、凉菜等，会降低脾胃消化能力，与蜂蜜同食可能加重肠胃负担，导致消化不良或腹痛。建议避免同时食用，或间隔一小时以上。
5、药物：蜂蜜与某些药物同食可能影响药效。蜂蜜中的成分可能与药物发生反应，降低药效或产生不良反应。例如，蜂蜜与抗生素、解热镇痛药等同时服用可能影响吸收。建议服药前后两小时内避免饮用蜂蜜水。
日常饮食中，蜂蜜水适宜与温水搭配饮用，避免空腹饮用，以免刺激胃酸分泌。适量运动有助于促进消化吸收，如散步、瑜伽等轻度活动。护理方面，注意蜂蜜的储存条件，避免高温或阳光直射，以保持其营养成分。
