健康知道
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输尿管结石软镜手术后需注意术后出血、感染预防、饮食调整及活动限制，通常需1-2周恢复期，具体护理措施与个体恢复情况相关。
1. 出血观察术后可能出现轻微血尿，属正常现象，若出血量较大或持续超过48小时需及时就医，避免剧烈运动以防创面撕裂。
2. 感染防控遵医嘱使用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星预防感染，保持会阴清洁，术后2周内禁止盆浴及性生活。
3. 饮食管理术后24小时以流食为主，逐步过渡至低盐低脂饮食，每日饮水量建议超过2000毫升，限制菠菜、动物内脏等高草酸食物。
4. 活动指导术后3天内以卧床休息为主，可逐步进行床边活动，1个月内避免提重物及弯腰动作，双J管留置期间禁止剧烈运动。
术后复查需包含尿常规、泌尿系超声检查，留置双J管者应按医嘱定时返院拔管，出现发热、腰痛加剧等症状须立即就诊。
肾结石5乘4毫米可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于小结石自然排出，建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶咖啡。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾调节尿液酸碱度，需严格遵医嘱使用。
3、体外冲击波碎石适用于位于肾盂或上段输尿管的结石，通过高频声波将结石粉碎成小于3毫米的颗粒，门诊即可完成。
4、输尿管镜取石经尿道置入内镜直接取出结石，适用于中下段输尿管结石，术后需留置双J管2-4周预防输尿管狭窄。
建议限制草酸含量高的菠菜竹笋，适当补充乳制品，定期复查超声监测结石位置变化，突发剧烈腰痛需急诊处理。
