健康知道
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肾结石手术通常需要住院1-3天，实际住院时间受到手术方式、结石大小、并发症风险、术后恢复情况等多种因素的影响。
1、手术方式经皮肾镜取石术等创伤性手术需住院观察，体外冲击波碎石术部分患者可门诊完成。
2、结石大小结石直径超过2厘米或复杂鹿角形结石术后需延长住院时间监测感染风险。
3、并发症术中出现出血、尿路穿孔等并发症时，住院时间可能延长至5-7天。
4、恢复差异高龄或合并糖尿病患者术后恢复较慢，需更长时间住院评估排尿功能。
术后应保持每日饮水量超过2000毫升，避免高草酸饮食，定期复查泌尿系超声监测结石复发情况。
肾结石患者需注意调整饮食习惯、控制体重、保持水分摄入及定期复查，主要预防措施有减少高草酸食物摄入、限制钠盐、增加枸橼酸钾补充、避免过量蛋白质摄入。
1、饮食调整减少菠菜、坚果等高草酸食物，限制每日钠盐摄入不超过5克，避免动物内脏等高嘌呤饮食，可降低结石复发风险。
2、体重管理肥胖会增加尿钙排泄，建议通过合理运动将体重指数控制在24以下，但需避免快速减重导致尿酸升高。
3、水分补充每日饮水量应达到2000-3000毫升，保持尿液颜色清亮，可选用枸橼酸钾泡腾片帮助碱化尿液。
4、定期监测每半年进行泌尿系超声检查，结石术后患者需遵医嘱复查24小时尿液成分分析，必要时使用噻嗪类利尿剂预防复发。
建议选择低脂乳制品补充钙质，避免长期服用维生素C补充剂，突发腰痛伴血尿需立即就医。
