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痛风吃维生素C可以降尿酸吗

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痛风吃维生素C可以降尿酸吗

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朱明炜
朱明炜 北京医院 主任医师

痛风患者适量补充维生素C可能有助于轻微降低尿酸水平,但无法替代药物治疗。维生素C主要通过{促进尿酸排泄、{抑制尿酸生成、{抗氧化作用、{改善代谢功能等机制影响尿酸代谢。

1、促进尿酸排泄

维生素C可增加肾小球滤过率,减少肾小管对尿酸的重吸收。建议通过食用柑橘类水果补充,临床常用药物包括苯溴马隆片、非布司他片、别嘌醇片。

2、抑制尿酸生成

维生素C能抑制黄嘌呤氧化酶活性,减少尿酸合成。新鲜蔬菜水果是主要来源,急性发作期需配合使用秋水仙碱片、依托考昔片等抗炎药物。

3、抗氧化作用

维生素C可减轻氧化应激对嘌呤代谢的影响。西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物可适量食用,同时需监测血尿酸水平调整降尿酸药物剂量。

4、改善代谢功能

维生素C参与多种代谢酶活化,间接调节嘌呤代谢。草莓、柿子椒等食物可辅助补充,合并肾功能不全时需谨慎使用丙磺舒等促排药物。

痛风患者每日维生素C摄入量建议不超过500毫克,需避免与碱性药物同服,同时严格限制高嘌呤饮食并保持足量饮水。

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