健康知道
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痛风会导致手指关节肿大。痛风性关节炎的典型表现包括突发性关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节，但也可累及手指关节，尤其进展期可能伴随尿酸结晶沉积和关节变形。
1、尿酸结晶沉积血尿酸水平过高时，单钠尿酸盐结晶在关节滑膜沉积，引发炎症反应导致关节肿胀。需通过降尿酸药物如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆控制尿酸水平。
2、急性炎症反应结晶触发中性粒细胞聚集释放炎性因子，造成关节红肿热痛。急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布、依托考昔缓解症状。
3、慢性痛风石形成长期未控制的高尿酸血症可能形成痛风石，导致关节结构破坏。需手术清除严重痛风石，并配合持续降尿酸治疗。
4、继发性关节损害反复发作可能引发继发性骨关节炎，表现为关节僵硬和持续性肿大。需联合关节腔注射糖皮质激素或透明质酸改善功能。
痛风患者需限制高嘌呤食物摄入，每日饮水量保持2000毫升以上，避免关节受凉和剧烈活动诱发急性发作。
崴脚后可通过休息制动、冷敷消肿、加压包扎、抬高患肢等方式处理。崴脚通常由运动损伤、穿鞋不当、路面不平、韧带松弛等原因引起。
1、休息制动：立即停止活动避免二次损伤，使用护踝或弹性绷带固定关节，减少患处负重。
2、冷敷消肿：伤后48小时内用冰袋间隔冷敷，每次15分钟缓解肿胀疼痛，注意避免冻伤皮肤。
3、加压包扎：用弹性绷带从足背向小腿螺旋缠绕，压力均匀可减少内出血，注意观察末梢循环。
4、抬高患肢：平卧时将脚垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻软组织水肿。
若48小时后仍持续肿胀或无法负重，建议就医排除骨折。恢复期可进行踝泵运动促进血液循环，逐步恢复关节活动度。
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