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双肾小结石疼痛可通过多饮水、药物止痛、体位调整、体外碎石等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、感染、输尿管痉挛等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于促进小结石排出，减少尿液浓缩。建议选择温水或柠檬水，避免饮用含糖饮料。
2、药物止痛疼痛剧烈时可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬、曲马多等镇痛药物。部分药物可能引起胃肠道不适，需配合护胃药物使用。
3、体位调整采取膝胸卧位或健侧卧位可减轻结石对输尿管的刺激。配合腰部热敷有助于缓解肌肉痉挛，每次热敷时间控制在20分钟内。
4、体外碎石对于直径5-10毫米的结石，可考虑体外冲击波碎石治疗。治疗前需完善泌尿系CT评估结石位置，术后可能出现血尿等短暂副作用。
饮食需限制高草酸食物如菠菜，适当补充柑橘类水果。若出现发热或持续血尿应立即就诊，避免剧烈运动以防结石移位加重疼痛。
肾脏疼痛可能由肾结石、肾盂肾炎、肾囊肿、肾梗死等原因引起，可通过药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、肾结石肾结石可能与饮水不足、高盐饮食等因素有关，通常表现为突发性绞痛、血尿等症状。治疗需增加饮水量促进排石，疼痛剧烈时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、消旋山莨菪碱片、盐酸哌替啶注射液等药物。
2、肾盂肾炎肾盂肾炎多与尿路感染扩散有关，常见发热、排尿灼痛等症状。建议进行尿培养检查后使用左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、碳酸氢钠片等药物，同时保持会阴清洁。
3、肾囊肿较大肾囊肿压迫组织可能导致钝痛，通常伴随腰部胀满感。无症状小囊肿定期观察即可，直径超过5厘米的囊肿可在超声引导下穿刺抽液或行腹腔镜手术。
4、肾梗死肾动脉栓塞引发的梗死属于急症，表现为剧烈持续性疼痛伴恶心呕吐。需立即就医进行血管造影，必要时采取溶栓治疗或血管成形术。
出现双侧肾区疼痛时应避免剧烈运动，限制每日钠盐摄入量低于6克，建议完善尿常规、泌尿系超声等检查明确病因。
