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左输尿管结石疼痛可通过药物镇痛、热敷、体位调整、就医治疗等方式缓解。疼痛主要由结石移动刺激输尿管引起，可能伴随血尿、排尿困难等症状。
1、药物镇痛遵医嘱使用双氯芬酸钠、曲马多、布洛芬等镇痛药物，可缓解输尿管痉挛和炎症反应。非甾体抗炎药适用于轻度疼痛，阿片类药物用于剧烈疼痛。
2、热敷用40℃左右热毛巾敷于患侧腰部，每次15-20分钟。热敷能放松输尿管平滑肌，促进局部血液循环，减轻痉挛性疼痛。
3、体位调整采取患侧卧位或膝胸卧位，有助于减小结石对输尿管的压力。避免剧烈运动，但可适当走动促进结石移位。
4、就医治疗当疼痛持续不缓解或出现发热、无尿时，需立即就医。体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等可清除结石，解除梗阻。
疼痛缓解后每日饮水2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石情况。适度跳跃运动有助于小结石排出。
肾结石6x4毫米通常无须碎石治疗，多数可通过自然排石结合保守治疗缓解。处理方式主要有增加饮水量、药物辅助排石、调整饮食结构、定期复查监测。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可促进小结石随尿液排出，建议均匀分配饮水量，避免短时间内大量饮水。
2、药物辅助排石可在医生指导下使用坦索罗辛、双氯芬酸钠或枸橼酸氢钾钠等药物，有助于扩张输尿管并缓解疼痛症状。
3、调整饮食结构限制高草酸食物如菠菜坚果，减少钠盐摄入，适量补充柑橘类水果有助于预防结石增大。
4、定期复查监测每3-6个月进行泌尿系统超声检查，若出现持续腰痛、血尿或结石体积增大需及时就医评估。
保持适度运动如跳绳可帮助结石移动，出现发热或排尿困难等感染征兆应立即就诊。
