健康知道
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肾结石患者需注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制体重及定期复查，必要时遵医嘱进行药物或手术治疗。
1、调整饮食减少高草酸食物如菠菜、坚果的摄入，限制钠盐和动物蛋白，适当补充柑橘类水果有助于抑制结石形成。
2、多饮水每日饮水量建议超过2000毫升，保持尿液稀释状态可降低结晶沉积风险，运动后需及时补充水分。
3、体重管理肥胖会增加尿钙排泄，通过合理运动将体重指数控制在24以下，避免快速减重诱发代谢紊乱。
4、医学监测定期进行泌尿系超声检查，结石直径超过6毫米或伴有肾积水时需考虑体外碎石或输尿管镜取石术。
出现剧烈腰痛、血尿等症状应立即就医，日常可适量食用西瓜、冬瓜等利尿食物辅助预防复发。
肾结石增多可能引发肾积水、尿路感染、肾功能损伤等危险，主要风险包括梗阻性肾病、脓毒血症、慢性肾衰竭、急性肾绞痛。
1、梗阻性肾病：结石堵塞输尿管可能导致尿液回流，引发肾盂积水。需通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石解除梗阻，常用药物有坦索罗辛、双氯芬酸钠、山莨菪碱。
2、脓毒血症：结石合并感染时可引发败血症。需紧急抗感染治疗，可使用头孢曲松、左氧氟沙星等抗生素，严重时需经皮肾造瘘引流。
3、慢性肾衰竭：长期结石刺激可导致肾实质萎缩。需定期监测肾功能，必要时行血液净化治疗，常用药物包括碳酸氢钠、药用炭片。
4、急性肾绞痛：结石移动时引发剧烈疼痛。可应用解痉止痛药物如哌替啶、布洛芬，同时增加饮水量促进结石排出。
每日饮水量建议超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系统超声评估结石动态。
