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肾结石反复疼痛可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外碎石等方式缓解。
1. 水分不足每日饮水量过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水超过2000毫升，避免浓茶和咖啡。
2. 饮食不当长期高盐、高动物蛋白饮食会增加尿钙排泄。需减少腌制食品和红肉摄入，增加柑橘类水果和蔬菜。
3. 尿路感染细菌感染可能导致结石增大或新发结石，常伴尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
4. 代谢异常甲状旁腺功能亢进等疾病易引发高钙尿症，结石多呈鹿角形。需治疗原发病，可配合枸橼酸钾等药物调节尿液酸碱度。
出现持续腰痛或血尿时应及时泌尿外科就诊，B超检查可明确结石位置和大小，必要时需进行输尿管镜取石手术。
肾结石疼痛主要表现为腰部钝痛、阵发性绞痛、放射痛及排尿痛。疼痛程度与结石位置、大小及是否引发梗阻有关。
1、腰部钝痛：结石位于肾盂或肾盏时，常引起患侧腰部持续性隐痛或胀痛，活动后可能加重，多由结石局部刺激或肾盂内压力增高导致。
2、阵发绞痛：结石移动至输尿管时突发剧烈绞痛，呈刀割样，可伴面色苍白、冷汗，常因输尿管痉挛及平滑肌强烈收缩引发。
3、放射痛：输尿管中段结石疼痛向同侧下腹部放射，下段结石则放射至会阴部或大腿内侧，与神经传导路径相关。
4、排尿痛：结石接近膀胱或排出过程中可能引发尿频、尿急及排尿终末刺痛，多合并尿路感染或结石直接刺激黏膜。
出现疼痛症状应及时就医，日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，避免久坐及憋尿。
