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糖尿病人要注意哪些事项

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糖尿病人要注意哪些事项

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毕叶
毕叶 山东省立医院 副主任医师

糖尿病患者需注意血糖监测、饮食控制、规律运动和药物管理等方面,避免并发症发生。

1、血糖监测

定期监测空腹及餐后血糖,了解血糖波动情况,及时调整治疗方案。

2、饮食控制

限制精制糖和高升糖指数食物摄入,增加膳食纤维,保持营养均衡。

3、规律运动

每周进行中等强度有氧运动,帮助改善胰岛素敏感性,控制体重。

4、药物管理

遵医嘱按时服用降糖药物或注射胰岛素,不可随意增减剂量或停药。

糖尿病患者还需注意足部护理,定期进行眼底和肾功能检查,保持良好作息和心态,戒烟限酒,预防低血糖发生。

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推荐 手术治疗糖尿病是怎么回事

手术治疗糖尿病主要适用于药物控制不佳的2型糖尿病患者,常用方式有胃旁路手术、袖状胃切除术、胆胰转流术、可调节胃束带术等。手术通过改变胃肠结构调节代谢,但需严格评估适应症及术后管理。

1、胃旁路手术

通过重建消化道减少营养吸收,可能与胰岛素抵抗改善、肠促胰素分泌增加有关,通常表现为体重下降、血糖稳定。术后需长期补充维生素和矿物质。

2、袖状胃切除术

切除部分胃体缩小胃容积,可能与食欲激素调节、β细胞功能改善有关,通常表现为进食量减少、糖化血红蛋白降低。需警惕胃食管反流等并发症。

3、胆胰转流术

改变食物消化路径延缓吸收,可能与胆汁酸代谢调节、肝脏糖异生抑制有关,通常表现为显著减重、血脂改善。术后需监测蛋白质营养不良风险。

4、可调节胃束带术

通过束带限制胃容量,可能与迷走神经反馈调节、GLP-1分泌增加有关,通常表现为渐进式体重减轻。需定期调整束带松紧度。

术后需坚持血糖监测、营养评估及运动指导,避免高糖高脂饮食,定期复查代谢指标和手术相关并发症。

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