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输尿管结石引发的疼痛可通过药物镇痛、热敷、体位调整、大量饮水等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管、局部痉挛、继发感染、尿液滞留等因素引起。
1、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症性疼痛，解痉药如盐酸坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，严重疼痛可短期使用阿片类药物如曲马多，均需医生指导使用。
2、热敷下腹部或腰部热敷有助于缓解肌肉痉挛，温度控制在40-50℃为宜，每次持续15-20分钟，可重复进行但需避免烫伤。
3、体位调整结石位于输尿管上段时可采用膝胸卧位，下段结石建议健侧卧位，通过重力作用促进结石移位，减轻对管壁的刺激。
4、大量饮水每日饮水量超过2000毫升可增加尿流冲刷作用，有助于小结石排出，但合并肾积水或尿闭时需限制入量。
疼痛持续超过6小时或伴随发热、血尿需立即就医，日常应限制高草酸食物摄入，保持适度跳跃运动促进结石移动。
肾结石12毫米属于中等大小，多数情况下需要医疗干预。肾结石的处理方式主要有药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石。
1、药物排石：适用于结石表面光滑且输尿管无狭窄的情况，常用药物包括坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠，需配合大量饮水促进结石排出。
2、体外冲击波碎石：适用于肾盂或上盏结石，通过高频声波将结石粉碎为小于4毫米的颗粒，碎石后可能出现血尿或肾绞痛，需配合药物缓解症状。
3、输尿管镜取石：适用于中下段输尿管结石，通过尿道置入内镜直接取出或激光碎石，术后可能留置双J管2-4周，需预防尿路感染。
4、经皮肾镜取石：适用于较大或复杂肾结石，需在腰部建立通道进行碎石取石，术后需监测出血和感染风险，住院时间通常3-5天。
建议每日饮水量保持2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石情况，突发剧烈腰痛或发热需立即就医。
