健康知道
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肾结石的常见症状包括腰部剧烈疼痛、血尿、排尿困难、恶心呕吐等，可通过尿液检查、超声检查、CT扫描等方式确诊。
1、疼痛：肾结石典型症状为突发性腰部或侧腹部剧烈绞痛，疼痛可能放射至下腹部或腹股沟，常伴随大汗、坐立不安。
2、血尿：约80%患者出现肉眼或镜下血尿，尿液呈粉红色、红色或茶色，排尿时可能伴有灼热感。
3、排尿异常：可能出现尿频、尿急、排尿困难等症状，严重时出现尿流中断现象，部分患者会反复发生尿路感染。
4、伴随症状：常见恶心呕吐、腹胀等消化道症状，若合并感染可出现发热寒战，严重者可出现肾功能受损表现。
建议出现可疑症状时及时就医检查，日常应保持充足饮水，限制高草酸食物摄入，适当控制钠盐和动物蛋白的摄取量。
膀胱结石能否自行排出主要取决于结石大小，直径小于5毫米的结石可能通过多饮水、适度运动等方式自然排出，较大结石通常需要医疗干预。
1、结石大小直径小于5毫米的结石有较高概率随尿液排出，建议每日饮水量超过2000毫升帮助冲刷尿道。
2、尿道条件前列腺增生或尿道狭窄患者自行排石概率降低，可能伴随排尿中断、尿线变细等症状。
3、运动辅助跳绳、爬楼梯等跳跃运动可利用重力作用促进结石移动，但肾绞痛发作时应立即停止。
4、并发症风险结石滞留可能引发尿路感染或肾积水，若出现发热、血尿需及时就医进行体外碎石或膀胱镜取石。
日常可增加柑橘类水果摄入量，其含有的枸橼酸能抑制结石形成，但出现持续腰痛或排尿困难时须及时泌尿外科就诊。
