健康知道
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直径6毫米的结石多数情况下可以自行排出，实际排出概率与结石位置、输尿管条件、饮水量及个体差异有关。
1、结石位置位于肾下盏的结石较难排出，需改变体位辅助；输尿管中段结石通过概率较高，可配合跳跃运动促进排出。
2、输尿管条件输尿管直径正常者（约3-4毫米）可通过适度扩张排出6毫米结石，存在先天性狭窄或炎症粘连时需医疗干预。
3、饮水量每日保持2000-3000毫升饮水量增加尿流冲刷力，但肾功能不全者需控制摄入量，避免加重水肿。
4、药物辅助可遵医嘱使用坦索罗辛松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解水肿，枸橼酸氢钾钠调节尿液酸碱度。
建议定期复查超声监测结石移动情况，突发剧烈腰痛或发热需立即就医，日常减少高草酸食物摄入。
肾结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。肾结石的排出方法按干预强度从低到高排列。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷泌尿系统，促进小于5毫米的结石自然排出，可配合跳跃运动增强效果。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠碱化尿液，需在医生指导下使用。
3、体外碎石体外冲击波碎石术适用于10-20毫米的肾盂结石，通过高频声波将结石粉碎，术后需配合排石药物促进碎片排出。
4、手术取石经皮肾镜取石术处理大于20毫米的鹿角形结石，输尿管软镜处理输尿管中下段结石，术后需留置双J管防止输尿管狭窄。
建议低盐低嘌呤饮食，限制菠菜、动物内脏等高草酸高嘌呤食物，定期复查泌尿系超声监测结石情况。
