健康知道
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输尿管结石疼痛可通过多饮水、药物镇痛、体位调整及就医治疗等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管、局部炎症反应、平滑肌痉挛及尿路梗阻等因素引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于促进结石排出，减少尿液浓缩对输尿管的刺激。建议分次饮用温水，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。
2、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解炎症性疼痛，解痉药如间苯三酚、山莨菪碱能松弛输尿管平滑肌。需在医生指导下使用，避免掩盖病情。
3、体位调整采取患侧卧位或膝胸卧位可减轻结石对输尿管的压力。避免剧烈运动导致结石嵌顿，可尝试缓慢行走促进结石位移。
4、就医治疗顽固性疼痛或伴随发热血尿时需急诊处理，体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术可解除梗阻。结石直径超过6毫米或合并感染时建议积极干预。
疼痛缓解期应限制高草酸食物摄入，每日保持适量跳跃运动。结石成分分析后可针对性调整饮食结构预防复发。
多数情况下体积较小的肾结石无须特殊治疗。肾结石的处理方式主要有大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷泌尿系统，促进直径小于5毫米的结石自然排出，建议选择柠檬水等碱性饮品。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾调节尿液酸碱度，需在医生指导下使用。
3、体外碎石适用于5-10毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎，可能与结石成分过硬或嵌顿有关，常伴随腰部钝痛、血尿等症状。
4、输尿管镜取石针对顽固性结石或合并感染的情况，通过尿道置入内镜直接取出，通常与解剖异常或反复梗阻有关，可能出现发热、排尿困难等症状。
建议保持低盐饮食并限制草酸含量高的食物，定期复查超声监测结石变化，突发剧烈腰痛或血尿需立即就医。
