健康知道
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肾结石体内碎石后需注意术后护理、饮食调整、药物使用及复查随访，避免剧烈运动和感染风险。
1、术后护理：碎石后24小时内需卧床休息，减少活动以防出血。观察尿液颜色，若出现持续血尿或发热需及时就医。保持会阴清洁，避免尿路感染。
2、饮食调整：每日饮水量需超过2000毫升，稀释尿液预防结晶沉积。限制高草酸食物如菠菜、坚果，减少钠盐摄入。适量补充柑橘类水果帮助碱化尿液。
3、药物使用：遵医嘱服用枸橼酸钾颗粒调节尿液酸碱度，坦索罗辛胶囊促进碎石排出，必要时使用头孢克肟片预防感染。禁止自行调整用药剂量。
4、复查随访：术后1周需复查泌尿系超声评估碎石排出情况。3个月内每4周复查一次，监测是否有残余结石或复发。出现腰痛、排尿困难等症状需提前复诊。
碎石后建议采用低嘌呤饮食，避免动物内脏和酒精。适度进行散步等低强度运动，促进微小结石排出，但需避免跳跃和负重动作。
肾区疼痛可能由泌尿系结石、肾盂肾炎、腰肌劳损、肾囊肿等原因引起，需结合伴随症状及检查明确诊断。
1、泌尿系结石肾结石移动可能刺激输尿管引发绞痛，常伴血尿、恶心。可通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石治疗，药物可选双氯芬酸钠栓、坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠。
2、肾盂肾炎细菌感染导致肾脏炎症，多伴发热、排尿灼痛。需抗生素治疗如左氧氟沙星、头孢曲松钠，配合碳酸氢钠碱化尿液。
3、腰肌劳损久坐或姿势不当引发肌肉筋膜炎症，疼痛与体位相关。建议热敷理疗，配合布洛芬等非甾体抗炎药缓解症状。
4、肾囊肿增大的囊肿压迫肾包膜产生钝痛，超声可确诊。无症状小囊肿无须处理，巨大囊肿需穿刺硬化或腹腔镜手术。
出现持续腰痛建议完善尿常规、泌尿系超声检查，避免剧烈运动并保持每日2000毫升饮水量。
