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直径0.5厘米的尿结石可通过多饮水排石、药物溶石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。尿结石通常由饮水不足、代谢异常、尿路感染、解剖结构异常等原因引起。
1、多饮水排石：每日饮水2000毫升以上有助于小结石自然排出，可配合跳绳等运动促进结石移动。该方式适用于表面光滑且位于输尿管下段的小结石。
2、药物溶石：枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石，坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌。药物治疗需结合结石成分分析，通常伴随腰痛、血尿等症状。
3、体外冲击波碎石：通过体外产生的冲击波聚焦粉碎结石，适用于肾盂或上段输尿管结石。可能与结石硬度、定位准确性等因素有关，术后可能出现肾绞痛等反应。
4、输尿管镜取石：经尿道置入内镜直接粉碎并取出结石，适合中下段输尿管嵌顿结石。通常与结石滞留时间、输尿管狭窄等因素相关，需预防术后感染等并发症。
治疗期间需限制高草酸饮食，定期复查超声监测结石位置变化，突发剧烈腰痛或发热需及时急诊处理。
膀胱结石能否自行排出主要取决于结石大小，直径小于5毫米的结石可能通过多饮水、适度运动等方式自然排出，较大结石通常需要医疗干预。
1、结石大小直径小于5毫米的结石有较高概率随尿液排出，建议每日饮水量超过2000毫升帮助冲刷尿道。
2、尿道条件前列腺增生或尿道狭窄患者自行排石概率降低，可能伴随排尿中断、尿线变细等症状。
3、运动辅助跳绳、爬楼梯等跳跃运动可利用重力作用促进结石移动，但肾绞痛发作时应立即停止。
4、并发症风险结石滞留可能引发尿路感染或肾积水，若出现发热、血尿需及时就医进行体外碎石或膀胱镜取石。
日常可增加柑橘类水果摄入量，其含有的枸橼酸能抑制结石形成，但出现持续腰痛或排尿困难时须及时泌尿外科就诊。
