健康知道
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肾结石发作疼痛时可以进行适度跳跃活动，有助于促进结石排出，但需根据疼痛程度、结石大小及位置综合判断。
1、轻度疼痛结石较小且位于输尿管上段时，跳跃可能帮助结石移动。建议单脚跳跃或上下楼梯，配合大量饮水每日超过2000毫升。
2、剧烈绞痛肾盂内较大结石或输尿管嵌顿结石引发剧烈疼痛时，应立即停止跳跃。此时活动可能加重粘膜损伤，需及时就医进行解痉止痛治疗。
3、伴随血尿出现肉眼血尿时禁止跳跃，提示存在泌尿系统粘膜损伤。需卧床休息并检测尿常规，必要时使用止血药物如氨甲环酸。
4、合并感染发热伴肾区叩击痛提示可能合并感染，跳跃可能使细菌入血。需先控制感染，可选用左氧氟沙星等抗生素治疗。
日常应保持每日尿量2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系统超声监测结石情况。
体外碎石术不适用于合并严重凝血功能障碍、尿路感染未控制、妊娠期、结石远端存在器质性梗阻等情况。
1、凝血障碍血小板减少或服用抗凝药物者碎石可能导致难以控制的出血，需先纠正凝血功能。
2、活动感染急性肾盂肾炎或发热期碎石可能引发脓毒血症，需先进行抗生素治疗控制感染。
3、妊娠状态冲击波可能影响胎儿发育，妊娠期女性应选择输尿管支架置入等替代方案。
4、解剖梗阻结石远端存在尿道狭窄或前列腺增生等梗阻时，碎石后碎片无法排出，需优先解除梗阻。
存在心血管疾病、过度肥胖或骨骼畸形者需评估个体风险，术后建议增加水分摄入并监测尿量变化。
