健康知道
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肾结石复发的症状主要有腰部钝痛、排尿异常、血尿、发热寒战。
1、腰部钝痛结石移动可能刺激肾盂或输尿管，表现为单侧腰部持续性胀痛，疼痛可向下腹部放射。建议增加饮水量促进结石排出，疼痛剧烈时需就医。
2、排尿异常可能出现尿频尿急或排尿中断，与结石阻塞尿路有关。每日饮水需超过2000毫升，必要时可遵医嘱使用坦索罗辛、双氯芬酸钠栓、枸橼酸氢钾钠等药物。
3、血尿结石摩擦尿路黏膜导致肉眼或镜下血尿，常伴随排尿刺痛。需进行尿液检查排除感染，避免高草酸饮食，急性期可使用止血环酸、氨甲环酸、云南白药胶囊。
4、发热寒战提示可能合并尿路感染，与结石梗阻导致细菌滋生有关。需紧急抗感染治疗，常用药物包括左氧氟沙星、头孢曲松钠、磷霉素氨丁三醇散，同时需解除尿路梗阻。
既往结石患者应定期复查泌尿系超声，控制每日钠盐摄入低于5克，避免长期憋尿及脱水状态。
肾结石患者需注意调整饮食习惯、控制体重、保持水分摄入及定期复查，主要预防措施有减少高草酸食物摄入、限制钠盐、增加枸橼酸钾补充、避免过量蛋白质摄入。
1、饮食调整减少菠菜、坚果等高草酸食物，限制每日钠盐摄入不超过5克，避免动物内脏等高嘌呤饮食，可降低结石复发风险。
2、体重管理肥胖会增加尿钙排泄，建议通过合理运动将体重指数控制在24以下，但需避免快速减重导致尿酸升高。
3、水分补充每日饮水量应达到2000-3000毫升，保持尿液颜色清亮，可选用枸橼酸钾泡腾片帮助碱化尿液。
4、定期监测每半年进行泌尿系超声检查，结石术后患者需遵医嘱复查24小时尿液成分分析，必要时使用噻嗪类利尿剂预防复发。
建议选择低脂乳制品补充钙质，避免长期服用维生素C补充剂，突发腰痛伴血尿需立即就医。
