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肾结石疼痛可通过药物镇痛、热敷、体位调整、医疗干预等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、平滑肌痉挛、继发感染等原因引起。
1、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症性疼痛，解痉药如硫酸阿托品、山莨菪碱能缓解输尿管痉挛，严重疼痛可遵医嘱使用哌替啶等阿片类药物。
2、热敷腰部或下腹部热敷有助于放松肌肉、改善局部血液循环，可缓解结石移动引发的钝痛，水温不宜超过40摄氏度，每次持续15-20分钟。
3、体位调整采取膝盖弯曲的侧卧位能减轻输尿管张力，适当跳跃运动可能促进小结石排出，但剧烈活动可能加重疼痛，需根据耐受度调整。
4、医疗干预顽固性疼痛或合并感染需及时就医，体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术可解除梗阻，严重肾积水可能需留置双J管引流。
发作期需增加饮水量促进排石，限制高草酸食物摄入，疼痛持续超过6小时或伴发热血尿应立即急诊处理。
肾结石12毫米属于中等大小，多数情况下需要医疗干预。肾结石的处理方式主要有药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石。
1、药物排石：适用于结石表面光滑且输尿管无狭窄的情况，常用药物包括坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠，需配合大量饮水促进结石排出。
2、体外冲击波碎石：适用于肾盂或上盏结石，通过高频声波将结石粉碎为小于4毫米的颗粒，碎石后可能出现血尿或肾绞痛，需配合药物缓解症状。
3、输尿管镜取石：适用于中下段输尿管结石，通过尿道置入内镜直接取出或激光碎石，术后可能留置双J管2-4周，需预防尿路感染。
4、经皮肾镜取石：适用于较大或复杂肾结石，需在腰部建立通道进行碎石取石，术后需监测出血和感染风险，住院时间通常3-5天。
建议每日饮水量保持2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石情况，突发剧烈腰痛或发热需立即就医。
