健康知道
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结石治愈后存在复发可能，复发概率主要与代谢异常、水分摄入不足、饮食结构失衡、基础疾病控制不佳等因素有关。
1、代谢异常：高尿酸血症、胱氨酸尿症等代谢疾病可能导致结石成分再次沉积，需定期监测血尿生化指标，药物可选用枸橼酸钾、别嘌醇或硫普罗宁。
2、水分摄入不足：每日饮水量低于2000毫升易致尿液浓缩，建议保持尿量在2500毫升以上，可通过设置饮水提醒、携带水杯等方式改善。
3、饮食结构失衡：高草酸、高嘌呤饮食会促进结石形成，需限制菠菜、动物内脏等食物，增加柑橘类水果及低脂乳制品摄入。
4、基础疾病控制不佳：甲状旁腺功能亢进、尿路感染等疾病未规范治疗时易复发，通常伴随骨痛、尿频等症状，需针对原发病使用抗生素或手术干预。
建议每半年进行泌尿系超声检查，保持适度运动促进小结石排出，出现腰痛血尿症状时及时复查。
肾结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。肾结石的排出方法按干预强度从低到高排列。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷泌尿系统，促进小于5毫米的结石自然排出，可配合跳跃运动增强效果。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠碱化尿液，需在医生指导下使用。
3、体外碎石体外冲击波碎石术适用于10-20毫米的肾盂结石，通过高频声波将结石粉碎，术后需配合排石药物促进碎片排出。
4、手术取石经皮肾镜取石术处理大于20毫米的鹿角形结石，输尿管软镜处理输尿管中下段结石，术后需留置双J管防止输尿管狭窄。
建议低盐低嘌呤饮食，限制菠菜、动物内脏等高草酸高嘌呤食物，定期复查泌尿系超声监测结石情况。
