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输尿管结石排出时间通常为2天到4周，实际时间受到结石大小、位置、患者饮水量、输尿管解剖结构等多种因素的影响。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石多数可自行排出，超过6毫米的结石可能需要医疗干预。结石体积增大会显著延长排出周期。
2、结石位置：位于输尿管上段的结石排出时间较长，接近膀胱的末端结石更易排出。输尿管三个生理狭窄处会影响结石移动速度。
3、饮水量：每日保持2000毫升以上饮水量可促进结石下移。尿液冲刷作用能帮助小结石更快通过输尿管。
4、解剖差异：输尿管先天狭窄或畸形患者排出时间延长。既往有输尿管手术史者可能影响结石通过效率。
建议结石患者保持适度运动如跳绳，避免高草酸饮食，若出现持续剧烈腰痛或发热需立即就医。
小的输尿管结石可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。输尿管结石通常由水分摄入不足、高盐饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于冲刷尿道，促进结石自然排出。建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶和咖啡。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠调节尿液酸碱度。需在医生指导下联合用药。
3、体外碎石适用于直径5-10毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎。可能与输尿管局部水肿有关，通常表现为腰腹剧痛和血尿。
4、输尿管镜取石针对顽固性结石，采用钬激光碎石后取出。可能与结石嵌顿时间较长有关，常伴随肾积水和反复感染。
结石排出后建议限制草酸含量高的菠菜等食物，适度跳跃运动帮助残余碎石排出，定期复查泌尿系超声。
