健康知道
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肾结石疼痛可通过药物镇痛、局部热敷、体位调整及就医治疗等方式缓解。疼痛程度与结石位置、大小及是否引发感染等因素相关。
1、药物镇痛遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或解痉药如山莨菪碱、间苯三酚缓解输尿管痉挛。严重疼痛可能需阿片类药物如曲马多短期干预。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟。热敷可扩张血管缓解肌肉痉挛，但合并发热时禁用。
3、体位调整采取结石侧朝上的侧卧位，或膝胸卧位减少结石对尿路的压迫。避免剧烈运动加重黏膜损伤。
4、就医治疗结石直径超过6毫米或伴随血尿、发热时需急诊处理。体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方案需由泌尿外科评估。
疼痛缓解后每日饮水2000毫升以上，限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物，定期复查超声监测结石变化。
肾结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、大量饮水每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，促进小结石排出。建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶咖啡。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛。需在医生指导下联合使用。
3、体外碎石适用于直径小于20毫米的肾盂结石，通过冲击波将结石粉碎。可能与结石硬度、定位准确性有关，术后可能出现血尿。
4、输尿管镜取石针对输尿管中下段结石，采用钬激光碎石后取出。通常与结石嵌顿时间有关，可能伴随尿路刺激症状。
日常需限制草酸含量高的菠菜豆腐，适当跳跃运动帮助排石，定期复查超声监测结石情况。
