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三毫米的输尿管结石属于较小体积，多数情况下可通过自然排石处理。输尿管结石的处理方式主要有保守观察、药物辅助排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石。
1、保守观察三毫米结石体积较小，约八成患者可通过多饮水、适度运动促进结石自行排出，每日饮水量建议超过两千毫升。
2、药物辅助可遵医嘱使用坦索罗辛、双氯芬酸钠栓、碳酸氢钠等药物松弛输尿管平滑肌，缓解疼痛并碱化尿液。用药期间需监测排尿情况。
3、体外碎石若结石滞留超过四周或引发肾积水，可采用体外冲击波碎石术。该技术通过高能声波将结石分解为小于两毫米的颗粒。
4、内镜取石对于位置特殊或合并感染的结石，需行输尿管镜钬激光碎石术。该术式通过自然腔道进入，碎石取石同步完成。
建议保持每日尿量两千毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石位置变化。突发剧烈腰痛或发热需及时急诊处理。
肾结石微微的痛可能由饮水量不足、高盐饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起，可通过增加水分摄入、调整饮食结构、药物治疗或体外碎石等方式缓解。
1、饮水量不足每日饮水量过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮用2000毫升以上水，避免浓茶和咖啡。
2、高盐饮食过量摄入钠盐会增加尿钙排泄，促进草酸钙结石形成。治疗需限制每日盐分摄入在5克以内，减少腌制食品。
3、尿路感染可能与变形杆菌等病原体感染有关，通常表现为尿频尿急。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素。
4、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进等因素有关，通常伴随血钙升高。需完善24小时尿钙检测，必要时使用噻嗪类利尿剂或枸橼酸钾。
出现持续腰痛或血尿应及时泌尿外科就诊，日常避免动物内脏等高嘌呤食物，保持适度运动促进小结石排出。
