首页 > 男科

饭有肾结石平时要注意什么

| 1人回答 | 71次阅读

问题描述:
饭有肾结石平时要注意什么

全部回答
1条回答

张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师

肾结石患者日常需注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制体重及定期复查,主要管理措施包括限制草酸摄入、保持每日尿量、减少高嘌呤食物、适度补钙。

1、限制草酸摄入

避免大量食用菠菜、竹笋等高草酸食物,草酸盐易与钙结合形成结石。可选用焯水处理降低草酸含量,同时搭配钙质食物减少肠道草酸吸收。

2、保持每日尿量

每日饮水2000-3000毫升,维持尿液清亮淡黄色。均匀分配饮水时间,睡前适量饮水有助于减少夜间尿液浓缩。

3、减少高嘌呤食物

限制动物内脏、浓肉汤等高嘌呤饮食,尿酸型肾结石患者尤需注意。可选用低脂乳制品作为优质蛋白来源。

4、适度补钙

每日摄入800-1000毫克钙,优先通过乳制品、豆腐等食物补充。避免钙剂过量服用,钙质与食物同服可降低结石风险。

建议根据结石成分分析结果调整饮食方案,适当进行快走等低冲击运动促进小结石排出,出现腰痛血尿症状及时就医。

其它精选问题

推荐 肾结石管放在什么位置

肾结石管通常放置在输尿管或肾盂内,主要用于引流尿液或辅助碎石排出,具体位置需根据结石大小、梗阻部位及手术方式决定。

1、输尿管支架

双J管一端置于肾盂,另一端插入膀胱,适用于输尿管狭窄或碎石术后预防梗阻,留置期间可能出现尿频、血尿等反应。

2、肾造瘘管

经皮肤穿刺置入肾盂,用于严重肾积水或感染时的紧急引流,需定期冲洗维护,避免导管堵塞或移位。

3、输尿管镜置管

通过尿道逆行植入的细导管,常用于体外冲击波碎石前的定位,术后短期内即可拔除,创伤较小。

4、特殊导管

如球囊扩张导管用于合并输尿管狭窄时,金属网状支架用于恶性肿瘤压迫等情况,需个体化选择。

置管后需多饮水、避免剧烈运动,遵医嘱定期复查影像学确认导管位置,出现发热或严重血尿应及时就医。

相关阅读精选

点击查看更多