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肾结石疼痛可通过药物镇痛、局部热敷、体位调整、就医治疗等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管、泌尿系统痉挛、继发感染、梗阻性肾病等原因引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等解痉镇痛药物，可阻断疼痛信号传导并缓解输尿管平滑肌痉挛。药物需排除胃肠道出血及青光眼禁忌。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟。热疗能扩张血管减轻痉挛，但皮肤感觉异常者需防止烫伤。
3、体位调整采取膝盖弯曲的侧卧位减轻输尿管张力，避免剧烈运动加重结石摩擦。可尝试踮脚轻跳促进结石位移。
4、就医治疗持续剧痛伴血尿发热需急诊处理，可能与肾积水或尿脓毒症有关。体外冲击波碎石或输尿管镜取石适用于超过6毫米的结石。
每日饮水2000毫升以上有助于小结石排出，限制菠菜动物内脏等高草酸高嘌呤饮食，疼痛缓解后需复查超声明确结石清除情况。
肾结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、大量饮水每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，促进小结石排出。建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶咖啡。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛。需在医生指导下联合使用。
3、体外碎石适用于直径小于20毫米的肾盂结石，通过冲击波将结石粉碎。可能与结石硬度、定位准确性有关，术后可能出现血尿。
4、输尿管镜取石针对输尿管中下段结石，采用钬激光碎石后取出。通常与结石嵌顿时间有关，可能伴随尿路刺激症状。
日常需限制草酸含量高的菠菜豆腐，适当跳跃运动帮助排石，定期复查超声监测结石情况。
