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右输尿管结石患者建议采取患侧卧位或半卧位睡觉，有助于缓解疼痛并促进结石排出。睡眠姿势调整需结合结石位置、疼痛程度及个体舒适度。
1、患侧卧位向右侧卧可减少结石对输尿管壁的刺激，降低肾盂压力，适合中上段结石患者。需在膝盖间垫枕头保持脊柱中立位。
2、半卧位抬高床头30-45度能减轻输尿管张力，适用于下段结石引发的膀胱刺激症状。可用靠枕支撑腰背部。
3、疼痛管理急性疼痛发作时可临时采取跪趴位，双手撑床使腹部悬空，该体位能快速缓解输尿管痉挛性疼痛。
4、辅助措施睡前2小时限制饮水，使用加热垫热敷患侧腰部，穿着宽松睡衣避免腹部受压。
睡眠期间出现剧烈腰痛、血尿或发热需立即就医。日常保持每日2000毫升饮水量，避免高草酸饮食。
输尿管结石的症状主要有排尿疼痛、血尿、尿频尿急、腰部胀痛等，按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。
1、排尿疼痛结石移动刺激输尿管引发剧烈绞痛，疼痛可放射至会阴部，常伴随恶心呕吐。急性发作时可使用双氯芬酸钠栓、盐酸哌替啶注射液、硫酸阿托品注射液缓解症状。
2、血尿结石摩擦输尿管黏膜导致肉眼或镜下血尿，多呈洗肉水样。血尿程度与结石大小和位置有关，可配合尿石通丸、排石颗粒、肾石通颗粒等药物促进排石。
3、尿频尿急结石刺激膀胱三角区引发排尿刺激征，表现为排尿次数增多但尿量减少。需与尿路感染鉴别，必要时完善尿常规检查。
4、腰部胀痛结石梗阻导致肾盂内压力增高，表现为患侧腰部持续性钝痛，严重时可出现肾积水。超声检查可明确结石位置及肾积水程度。
建议每日饮水2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，突发剧烈腰痛或发热时应立即就医。
