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泌尿结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等方式治疗。泌尿结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液，促进小结石自然排出。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠能缓解疼痛。药物使用需严格遵医嘱，不可自行调整剂量。
3、体外碎石适用于直径小于2厘米的肾盂或输尿管上段结石。通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出，治疗前后需配合药物和大量饮水。
4、手术取石经皮肾镜取石术适用于复杂肾结石，输尿管镜取石适用于中下段输尿管结石。术后需留置导管并预防感染。
日常需控制草酸钙含量高的菠菜坚果摄入，适当运动促进排石，定期复查超声监测结石情况。出现剧烈腰痛或血尿应立即就医。
尿道内结石可通过自然排出、药物辅助、体外碎石和手术取出等方式排出。结石排出方式主要与结石大小、位置、成分以及患者身体状况有关。
1、自然排出：直径小于5毫米的结石可能随尿液自然排出，多饮水有助于冲刷尿道。
2、药物辅助：α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，枸橼酸钾可碱化尿液溶解尿酸结石。
3、体外碎石：体外冲击波碎石术适用于肾盂或上段输尿管结石，通过高频声波将结石粉碎成小颗粒便于排出。
4、手术取出：经尿道输尿管镜碎石取石术适用于中下段输尿管结石，通过内镜直接取出或粉碎结石。
建议每日饮水量保持在2000-3000毫升，避免高草酸食物如菠菜，适当进行跳跃运动促进结石移动，出现剧烈腰痛或血尿应及时就医。
