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体外碎石治疗肾结石一般需要3000元到8000元，实际费用受到结石大小、医院级别、地区差异、是否需要重复治疗等多种因素的影响。
1、结石大小结石直径直接影响冲击波次数和疗程，5毫米以下结石可能单次完成，超过20毫米需分次碎石。
2、医院级别三甲医院收费高于二级医院，差价可达2000元左右，部分高端私立医疗机构费用可能更高。
3、地区差异一线城市收费标准较二三线城市高30%左右，经济发达地区整体医疗成本较高。
4、重复治疗复杂结石需2-3次碎石的情况会增加耗材和麻醉费用，总费用可能超过单次治疗2倍。
治疗前建议完善泌尿系CT评估结石情况，术后需配合排石药物并保持每日2000毫升饮水量促进残石排出。
输尿管结石患者可进行跳跃运动、散步、爬楼梯、瑜伽等低强度运动，有助于促进结石排出。运动需结合医生建议，避免剧烈活动加重症状。
1、跳跃运动：原地跳跃或跳绳可通过重力作用帮助小结石移动，适合结石直径较小且无急性绞痛者，每日可分次进行。
2、散步：匀速步行30分钟以上能促进输尿管蠕动，建议选择平坦路面，避免颠簸，同时注意补充水分增加尿量。
3、爬楼梯：适度上下楼梯可通过体位变化辅助结石下行，单次运动量以不引发腰部剧痛为限，需扶稳栏杆防跌倒。
4、瑜伽：选择扭转体式如猫牛式、婴儿式可放松输尿管周围肌肉，动作需缓慢轻柔，避免倒立体位增加肾盂压力。
运动期间应监测排尿情况，若出现血尿、发热或持续疼痛需立即停止并就医，同时保持每日饮水量超过2000毫升。
