健康知道
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肾结石的临床症状主要有腰部钝痛、血尿、排尿困难、发热寒战。
1、腰部钝痛：结石移动刺激肾盂或输尿管时引发隐痛，疼痛可放射至下腹部及腹股沟，改变体位可能缓解。
2、血尿：结石摩擦尿路黏膜导致镜下或肉眼血尿，常伴随排尿刺痛感，尿液呈洗肉水样或淡红色。
3、排尿困难：结石阻塞输尿管可引起尿流中断、尿频尿急，严重时出现肾积水导致患侧腰部胀满感。
4、发热寒战：合并尿路感染时出现高热、畏寒等全身症状，提示可能存在化脓性肾盂肾炎等并发症。
出现上述症状建议及时泌尿外科就诊，日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入。
肾结石患者需注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制体重及定期复查，必要时需药物或手术治疗。
1、调整饮食减少高草酸食物如菠菜、浓茶，限制钠盐和动物蛋白摄入，适当补充柑橘类水果有助于抑制结石形成。
2、多饮水每日饮水量保持2000-3000毫升，均匀分配于全天，避免尿液浓缩，睡前适量饮水可预防夜间结晶沉积。
3、控制体重肥胖会增加尿钙排泄，建议通过低脂饮食和适度运动维持BMI在18.5-23.9之间，避免快速减重诱发结石。
4、医学干预直径超过6毫米的结石可能需要体外冲击波碎石或输尿管镜取石，可遵医嘱使用枸橼酸钾、坦索罗辛或双氯芬酸钠等药物辅助排石。
出现剧烈腰痛、血尿或发热时应立即就医，日常可记录排尿情况及结石排出物供医生参考。
