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B超可以查出肾结石大小。B超检查是肾结石常用的影像学诊断方法之一，主要通过超声波回声判断结石位置、数量及大小，测量误差通常在1-2毫米内，但准确性受结石成分、患者体型、操作者经验等因素影响。
1、检测原理B超利用高频声波在肾脏内反射成像，钙化类结石因声阻抗差异大而显示为强回声伴声影，可测量最大径线。
2、误差因素尿酸结石声像图回声较弱时可能低估实际大小，肥胖患者因脂肪层衰减可能导致结石边界模糊。
3、对比检查CT平扫是测量结石大小的金标准，能三维重建精确到0.5毫米，适用于术前规划或B超存疑时。
4、临床意义5毫米以下结石多可自行排出，超过7毫米需体外碎石或手术干预，B超动态复查能评估治疗效果。
建议检查前饮水充盈膀胱以提高图像质量，结合尿常规和肾功能检查综合评估，定期复查监测结石变化。
尿结石患者需要注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制体重及定期复查，避免结石增大或复发。
1、饮食调整限制高草酸食物如菠菜、巧克力，减少钠盐和动物蛋白摄入，适当增加柑橘类水果以抑制结石形成。
2、多饮水每日饮水量建议超过2000毫升，保持尿液稀释状态，有助于微小结石排出并预防新结石生成。
3、体重管理肥胖会增加尿钙排泄，通过规律运动将BMI控制在18.5-24之间，降低结石复发风险。
4、医学监测每半年进行泌尿系超声检查，若出现腰痛、血尿需立即就诊，必要时遵医嘱使用枸橼酸钾等药物调节尿液酸碱度。
日常可进行跳绳等跳跃运动帮助小结石排出，但突发剧烈腰痛伴呕吐时需急诊处理。
