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15毫米膀胱结石可通过药物排石、体外冲击波碎石、经尿道膀胱镜碎石、开放手术等方式治疗。膀胱结石通常由尿路梗阻、代谢异常、感染、异物存留等原因引起。
1、药物排石：适用于直径小于10毫米的结石，常用药物包括枸橼酸氢钾钠颗粒、坦索罗辛、双氯芬酸钠栓等，需配合大量饮水促进结石排出。
2、体外冲击波碎石：通过体外产生的冲击波聚焦粉碎结石，适用于15-20毫米的结石，治疗后可能出现血尿、肾绞痛等短期并发症。
3、经尿道膀胱镜碎石：采用钬激光或气压弹道碎石设备，经尿道置入内镜直接粉碎结石，可同时处理前列腺增生等梗阻因素。
4、开放手术：耻骨上膀胱切开取石适用于巨大结石或合并膀胱憩室者，术后需留置导尿管并预防性使用抗生素。
治疗期间建议每日饮水超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石清除情况。
输尿管结石患者可进行跳跃运动、散步、爬楼梯、瑜伽等低强度运动，有助于促进结石排出。运动需结合医生建议，避免剧烈活动加重症状。
1、跳跃运动：原地跳跃或跳绳可通过重力作用帮助小结石移动，适合结石直径较小且无急性绞痛者，每日可分次进行。
2、散步：匀速步行30分钟以上能促进输尿管蠕动，建议选择平坦路面，避免颠簸，同时注意补充水分增加尿量。
3、爬楼梯：适度上下楼梯可通过体位变化辅助结石下行，单次运动量以不引发腰部剧痛为限，需扶稳栏杆防跌倒。
4、瑜伽：选择扭转体式如猫牛式、婴儿式可放松输尿管周围肌肉，动作需缓慢轻柔，避免倒立体位增加肾盂压力。
运动期间应监测排尿情况，若出现血尿、发热或持续疼痛需立即停止并就医，同时保持每日饮水量超过2000毫升。
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