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泌尿结石检查项目主要有尿常规、泌尿系统超声、腹部X线平片、CT尿路造影等。
1、尿常规通过尿液分析可发现红细胞、白细胞或结晶，提示结石可能存在的炎症或出血情况。
2、泌尿系统超声无创检查可显示结石位置、大小及肾积水程度，尤其适用于孕妇和儿童等特殊人群。
3、腹部X线平片能检出大多数含钙结石，但对尿酸结石和较小结石的检出率较低。
4、CT尿路造影诊断泌尿结石的金标准，可精确显示结石大小、位置及尿路梗阻情况，辐射量高于其他检查。
检查前需保持膀胱充盈状态，根据医生建议选择合适项目，必要时需配合血液生化检查评估肾功能。
肾结石患者每日跳绳建议控制在200-500下，具体次数需根据结石大小、位置及个体耐受度调整，主要影响因素有结石活动度、疼痛阈值、心肺功能及运动基础。
1、结石活动度5毫米以下结石可尝试每日300-500下跳跃，利用重力促进结石移动；超过6毫米的结石需减少至200-300下，避免输尿管嵌顿风险。
2、疼痛阈值跳跃时出现明显腰痛或血尿应立即停止，无症状者可分2-3次完成全天总量，单次不超过10分钟。
3、心肺功能合并高血压或冠心病者建议从50-100下开始阶梯式增加，运动时心率不超过（220-年龄）×60%。
4、运动基础长期缺乏锻炼者初期每日100-200下，配合步行等低冲击运动；运动员可在医生监测下增至800-1000下。
跳绳前后需饮用500毫升水，落地时前脚掌着地减少震动，建议搭配B超复查调整运动方案，出现发热或持续腹痛需急诊处理。
