健康知道
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膀胱结石多数情况下可以自行排出。结石能否排出主要与结石大小、患者尿路通畅度、饮水量、膀胱收缩力等因素有关。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石通常可随尿液排出，超过8毫米的结石需医疗干预。
2、尿路通畅度：无前列腺增生或尿道狭窄者更易排出结石，存在梗阻时需先解除梗阻。
3、饮水量：每日饮水超过2000毫升可增加尿流冲刷作用，帮助小结石排出。
4、膀胱收缩力：逼尿肌功能正常者通过排尿动作更易推动结石移动，神经源性膀胱患者需辅助治疗。
建议增加水分摄入并适度跳跃运动促进排石，若出现血尿、排尿中断或发热需立即就医，医生可能根据情况使用枸橼酸钾、坦索罗辛等药物或进行体外冲击波碎石术。
肾结石较小可通过增加饮水量、调整饮食结构、适度运动及药物辅助等方式治疗预防。肾结石形成可能与水分摄入不足、高草酸饮食、代谢异常及尿路感染等因素有关。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少晶体沉积。建议家长督促孩子定时饮水，避免碳酸饮料。
2、调整饮食结构减少高草酸食物如菠菜、坚果摄入，限制钠盐和动物蛋白。可适量增加柑橘类水果帮助碱化尿液。
3、适度运动每日进行跳跃类运动促进微小结石排出，但需避免剧烈运动导致结石移位引发绞痛。
4、药物辅助枸橼酸钾颗粒可抑制结石形成，坦索罗辛有助于输尿管扩张，双氯芬酸钠可缓解急性疼痛，均需医生指导使用。
定期复查泌尿系超声监测结石变化，出现血尿或腰痛加剧需立即就诊。保持规律作息有助于代谢平衡。
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