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尿结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整生活方式、药物溶解、体外碎石、手术取石等方式治疗。
1、饮水量不足每日排尿量少于1000毫升时尿液浓缩，矿物质易结晶沉积。建议每日饮用2000毫升以上水，保持尿液呈淡黄色。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物蛋白和钠盐会增加尿钙、尿酸排泄。每日食盐不超过5克，控制红肉摄入量。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为反复结石形成、血钙升高。可使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
4、尿路感染可能与变形杆菌感染、尿流不畅等因素有关，通常表现为腰痛、脓尿。需用左氧氟沙星等抗生素控制感染，必要时行输尿管镜取石。
结石患者应限制菠菜等高草酸食物，适当增加柑橘类水果摄入，定期复查泌尿系超声监测结石情况。
肾结石疼痛主要表现为腰部钝痛、阵发性绞痛、放射痛及排尿痛。疼痛程度与结石位置、大小及是否引发梗阻有关。
1、腰部钝痛：结石位于肾盂或肾盏时，常引起患侧腰部持续性隐痛或胀痛，活动后可能加重，多由结石局部刺激或肾盂内压力增高导致。
2、阵发绞痛：结石移动至输尿管时突发剧烈绞痛，呈刀割样，可伴面色苍白、冷汗，常因输尿管痉挛及平滑肌强烈收缩引发。
3、放射痛：输尿管中段结石疼痛向同侧下腹部放射，下段结石则放射至会阴部或大腿内侧，与神经传导路径相关。
4、排尿痛：结石接近膀胱或排出过程中可能引发尿频、尿急及排尿终末刺痛，多合并尿路感染或结石直接刺激黏膜。
出现疼痛症状应及时就医，日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，避免久坐及憋尿。
