健康知道
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尿结石疼痛可通过大量饮水、热敷、调整体位、药物镇痛等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激尿路引起，严重时需及时就医。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液，促进小结石排出。建议分次饮用温水，避免一次性过量饮水引发不适。
2、热敷将热水袋敷于腰部或下腹部，温度不超过50摄氏度，每次15-20分钟。热敷可放松输尿管平滑肌，减轻痉挛性疼痛。
3、调整体位采取膝盖弯曲的侧卧姿势，或进行缓步行走。改变体位可能帮助结石移位，缓解输尿管梗阻导致的绞痛。
4、药物镇痛双氯芬酸钠、布洛芬、曲马多等药物可遵医嘱使用。这些药物通过抑制前列腺素合成或作用于中枢神经系统缓解疼痛。
疼痛持续超过6小时或伴发热、血尿时须立即就诊。日常应限制高草酸食物摄入，保持适度运动预防结石复发。
肾结石体外冲击波碎石术通常安全性较高，但可能伴随短期血尿、肾周血肿等轻微损伤，严重并发症概率较低。
1、短期损伤碎石后常见一过性血尿和腰部隐痛，与冲击波导致黏膜微小损伤有关，多数3天内自行缓解，无须特殊处理。
2、组织水肿冲击波可能引发肾实质轻度水肿，表现为暂时性肾功能指标波动，通常1-2周恢复，术后需监测尿量变化。
3、感染风险结石碎片移动可能诱发尿路感染，需预防性使用左氧氟沙星、头孢呋辛等抗生素，出现发热需及时就医。
4、远期影响反复碎石可能增加高血压风险，但单次治疗对肾脏长期功能无显著影响，术后建议每年复查泌尿系超声。
术后每日饮水2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，适度跳跃运动帮助残石排出，3个月后复查结石清除情况。
